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Descrição |
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| Sua carência pode causar distúrbios neurológicos, gastrointestinais, cardiovasculares e beriberi, formigamento dos membros, perda do apetite... |
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Detalhes |
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A vitamina B-1 - Tiamina - é essencial para a boa saúde. Sua carência ocorre em dietas pobres de grãos integrais - trigo, aveia, cevada... e oleaginosas - castanhas, nozes, avelãs... A tiamina é também facilmente destruída pelo cozimento dos alimentos, e o consumo de álcool, antiácidos, anticoncepcionais e tratamento de reposição hormonal podem acentuar ainda mais as perdas desta vitamina e sua carência. Funções bioquímicas: · Formação dos glóbulos vermelhos · Síntese dos carboidratos · Síntese do ácido hidroclorídrico · Controle dos níveis de homocistina no sangue · Síntese de neurotransmissores
Deficiência de vitamina B-1 pode causar: · Anemia · Distúrbios neurológicos, gastrointestinais e cardiovasculares · Constipação e flatulência · Perda de peso e apetite · Adormecimento e formigamento dos membros · Beriberi
É necessária para: · O metabolismo dos carboidratos. · A tonicidade e o crescimento dos músculos. · O crescimento consistente das crianças. · A fertilidade e a lactância. · Ajudar contra qualquer tipo de estresse. · Estabilizar o apetite melhorando a digestão e a assimilação dos nutrientes. · Preservar a saúde do sistema nervoso, do cérebro, dos músculos e do coração. · Ajudar a melhorar a atitude mental e a capacidade individual da aprendizagem. ¨ A Vitamina B-1 é encontrada no melaço, levedura de cerveja, arroz integral, peixes, carnes, nozes, aves, gérmen de trigo, semente de girassol, amendoim, nozes do Brasil...
Frasco com 60 cápsulas de 1,2mg |

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