Ácido Úrico Alto: Causas, Sintomas e Como Tratar a Gota

Nesse artigo sobre Ácido úrico alto: causas, sintomas e como tratar a gota, veremos que o ácido úrico é uma substância naturalmente produzida pelo corpo durante o processo de digestão de compostos chamados purinas, encontrados em certos alimentos e bebidas. Em condições normais, esse ácido é dissolvido no sangue, filtrado pelos rins e eliminado pela urina.

No entanto, quando há um excesso de ácido úrico no sangue – condição conhecida como hiperuricemia –, o corpo pode não conseguir eliminá-lo de forma eficiente. Como resultado, ele começa a se acumular e formar cristais de urato, que se depositam nas articulações e tecidos, desencadeando um quadro inflamatório conhecido como gota (ou artrite gotosa).

O Que É Gota?

A gota é uma forma dolorosa de artrite inflamatória causada pelo acúmulo de cristais de ácido úrico nas articulações. Geralmente, atinge uma articulação por vez (mais comumente o dedão do pé), mas pode afetar também o tornozelo, joelho, cotovelo, punho e outras regiões.

Causas da Hiperuricemia e Fatores de Risco para Ácido Úrico Alto

Diversos fatores podem contribuir para o aumento dos níveis de ácido úrico no organismo, incluindo:

• Alimentação rica em purinas: carnes vermelhas, vísceras (fígado, rim), frutos do mar, sardinha, anchova;

• Consumo excessivo de álcool, especialmente cerveja;

• Bebidas ricas em frutose, como refrigerantes;

• Doenças renais, que dificultam a eliminação do ácido úrico;

• Obesidade e sedentarismo;

• Histórico familiar de gota ou hiperuricemia;

• Uso de medicamentos, como diuréticos e aspirina em baixa dose;

• Cirurgias, traumas físicos ou estresse metabólico (infecções, doenças cardiovasculares, etc).

Sintomas da Gota (Decorrente de Ácido Úrico Alto)

A crise de gota costuma se manifestar de forma súbita, muitas vezes durante a noite, e é extremamente dolorosa. Os principais sintomas incluem:

• Dor intensa e repentina em uma articulação, geralmente no dedão do pé;

• Vermelhidão, inchaço e calor no local afetado;

• Sensibilidade extrema ao toque, até mesmo ao contato com roupas;

• Pele da região esticada, brilhante e arroxeada;

• Febre leve, mal-estar, calafrios e até taquicardia, em crises mais intensas.

Esses episódios podem durar de alguns dias a semanas, e com o tempo, se não tratados, tendem a se repetir com maior frequência.

Complicações: Quando a Gota Se Torna Crônica

Se a hiperuricemia não for controlada, os cristais de ácido úrico podem se acumular em múltiplas articulações, levando à gota crônica. Além disso, eles podem formar nódulos chamados tofos (acúmulos duros de cristais sob a pele), e até se depositar nos rins, provocando pedras nos rins (cálculos renais) e danos renais permanentes.

Diagnóstico

O diagnóstico da gota é feito com base nos sintomas, histórico clínico e exames laboratoriais. Os principais incluem:

• Dosagem de ácido úrico no sangue;

• Exame do líquido sinovial da articulação afetada (para confirmar a presença dos cristais);

• Exames de imagem como ultrassom articular e radiografias.

Tratamento e Controle do Ácido Úrico

O tratamento da gota e da hiperuricemia visa aliviar a dor durante as crises, reduzir a frequência dos ataques e prevenir complicações. Entre as abordagens mais comuns estão:

1. Medicamentos

• Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs);

• Colchicina – especialmente nas crises agudas;

• Corticosteroides – em casos resistentes;

• Alopurinol ou febuxostate – para baixar os níveis de ácido úrico a longo prazo.

2. Mudanças no Estilo de Vida

• Adotar uma dieta pobre em purinas, rica em vegetais e cereais integrais;

• Evitar álcool e refrigerantes;

• Beber bastante água para ajudar os rins a eliminar o ácido úrico;

• Manter o peso corporal saudável;

• Praticar atividades físicas regularmente.

Alimentos que Ajudam a Reduzir o Ácido Úrico

Alguns alimentos são aliados no controle da gota, como:

• Cerejas frescas;

• Abacaxi;

• Água de coco;

• Chás diuréticos (hibisco, cavalinha);

• Iogurtes e leite com baixo teor de gordura;

• Vegetais de folhas verdes.

Quando Procurar um Médico?

Se você sentir dor intensa e repentina em uma articulação, especialmente no pé, e perceber sinais como inchaço e vermelhidão, é essencial procurar um médico. Quanto mais cedo for feito o diagnóstico, melhor será o controle da doença e menor o risco de complicações como insuficiência renal.

Considerações Finais

Embora a gota seja uma condição dolorosa, ela pode ser controlada com o tratamento adequado e ajustes no estilo de vida. Se você tem histórico familiar ou apresenta fatores de risco, converse com seu médico e mantenha seus níveis de ácido úrico monitorados.